リバウン度が容認できないレベルに達したため、またダイエットを始めます。今回は「リセットダイエット」ってのを試みてます。肉、野菜はいくら食べてもいいが炭水化物、油、卵、牛乳はダメ。というもの。油がダメなので調理法も炒める、揚げるという方法は…

図書館に行きました、朝もはよから。目的はpostal code tripの方でもちょっと触れておりましたが、江戸幕府最後の箱館奉行・杉浦勝静について調べたいということ。新潮選書で「最後の箱館奉行の日記」という本が出ており、まさに杉浦勝静の生涯を追った内容…