肩こりと眼精疲労は職業病だねえ

いや−、痛いっす、肩こり。なんかもーガチガチでさ、肩が。土曜日起きたらガチガチに固まってるのでサウナ行ってマッサージで揉んでもらって、でももう月曜日にはガチガチになっちゃってんの。しかも肩こりから頭痛。目も疲れるし。１日座ってPC使ってればそうもなるわな。
というわけで、「肩こり　ストレッチ」なんてワードでググってみたり。気がつけばアリナミンなサイトじゃん。は−、なんか歳食ったなあ、おれも（最近暗いね、ここの日記w）